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工作餐系列

工作餐E

工作餐就是屬于大鍋飯的類別,不可能將營養做的面面俱到,所以對營養知識的匱乏導致了營養攝入的不均衡。麻辣自然脫不了辣椒,對于辣椒,國家公眾營養與發展中心胡承康教授如是說:辣椒有其雙面性,有好也有壞,好的一面就是辣椒中含有充足的維生素C,含有豐富的纖維,熱量較低,而且辣椒中還含有人體容易吸收的胡蘿卜素,對經常面對電腦屏幕的白領的視力有好處。

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工作餐分為兩種,一種是**的,另一種是收費的,但是收費的這種有一個特性,就是便宜,菜的種類稀少。不過由于現在人民的生活水平的提高,大家都愿意花錢去吃的更好,所以也有很多的種類來選擇,這只要看各個公司的民主程度了。工作餐就是屬于大鍋飯的類別,不可能將營養做的面面俱到,所以對營養知識的匱乏導致了營養攝入的不均衡。麻辣自然脫不了辣椒,對于辣椒,國家公眾營養與發展中心胡承康教授如是說:辣椒有其雙面性,有好也有壞,好的一面就是辣椒中含有充足的維生素C,含有豐富的纖維,熱量較低,而且辣椒中還含有人體容易吸收的胡蘿卜素,對經常面對電腦屏幕的白領的視力有好處。

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上一個:營養餐C下一個:盒飯

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